Top 10 Healthy Foods to Eat at Home

समग्र स्वास्थ्य को बनाए रखने और इष्टतम स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए स्वस्थ भोजन करना महत्वपूर्ण है। जब घर पर खाने की बात आती है, तो पोषक तत्वों से भरपूर खाद्य पदार्थों को अपने आहार में शामिल करने से आपको संतुलित और पौष्टिक भोजन योजना प्राप्त करने में मदद मिल सकती है। इस लेख … Read more

Kismis Khane Ke Fayde In Hindi

Kismis

Kismis Khane Ke Fayde In Hindi – किशमिश के बारे में आप सब लोग जानते ही होंगे। आप लोगों ने kismis को कभी ना कभी खाया ही होगा। यह स्वाद में मीठा होता है। लेकिन क्या आप जानते हैं kismis khane ke fayde अनेक है। आज के इस लेख में हम आपको kismis khane ke … Read more

Chukandar khane ke fayde-Beetroot benefits in Hindi

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Chukandar के बारे में आप सभी ने तो सुना ही होगा। चुकंदर एक ऐसा सब्जी है जो शरीर के लिए बहुत ही लाभदायक है। chukandar के औषधीय गुण भी बहुत ज्यादा है। चुकंदर हमारी आंखों के लिए काफी अच्छा है। यह चर्बी कम करने वाला और साथ में कृमि नाशक होता है। chukandar khane ke … Read more

Multani mitti-मुल्तानी मिट्टी के फायदे और नुकसान

Multani mitti

Multani mitti का प्रयोग सालों से किया जा रहा है। इसका प्रयोग त्वचा के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है। मुल्तानी मिट्टी हाइड्रेट अमोनियम सिलीकेट का ही रूप है। यह पाकिस्तान के मुल्तान में पाई जाती है इसलिए इसका नाम multani mitti रखा गया है। इसमें मैग्नीशियम, सिलिका, लोहा, कैल्शियम, कैल्साइट जैसे खनिज पाए जाते … Read more

Triphala Churna Ke Fayde In Hindi-त्रिफला चूर्ण के फायदे 

triphala churna

Triphala Churna Ke Fayde In Hindi-  triphala एक बहुत ही गुणकारी आयुर्वेदिक औषधि है। आयुर्वेद में त्रिफला का प्रयोग कई बीमारी के इलाज में किया जाता है। आमतौर पर हम triphala को kabj दूर करने के लिए प्रयोग करते हैं लेकिन क्या आप जानते हैं triphala churna ke fayde सिर्फ कब्ज तक ही सीमित नहीं … Read more

Akhrot khane ke fayde-अखरोट के पौष्टिक तत्व

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akhrot khane ke fayde – अखरोट के बारे में आप सभी ने तो सुना ही होगा, akhrot khane ke fayde कई होते हैं। अखरोट में कई औषधीय गुण होते हैं, साथ ही यह पौष्टिक तत्व से भरपूर होता है। भारत में akhrot की खेती हिमाचल प्रदेश, अरुणाचल प्रदेश, उत्तराखंड और कश्मीर के कुछ इलाकों में … Read more

Isabgol khane ke fayde in hindi-इसबगोल के फायदे और नुकसान

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Isabgol के बारे में आप सब ने तो सुना ही होगा। इसबगोल को आमतौर पर कब्ज की बीमारी में राहत दिलाने के लिए जाना जाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं isabgol ke fayde सिर्फ कब्ज की बीमारी तक ही सीमित नहीं है। isabgol ke fayde in hindi के बारे में आयुर्वेद में विस्तार रूप … Read more

Gomutra ke fayde-गाय के पेशाब से क्या-क्या फायदे होते हैं

gomutra

भारत में गाय को काफी पवित्र माना जाता है। यहां भारत में गाय को मां का दर्जा दिया जाता है। गाय का दूध काफी पोस्टिक होता है लेकिन भारत में गाय के गोबर से लेकर गाय के मूत्र (gomutra) को भी काफी पवित्र माना जाता है। आयुर्वेद में गाय के मूत्र को कई बीमारी के … Read more

Anar ke fayde in hindi -अनार जूस के फायदे और नुकसान

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Anar एक काफी स्वादिष्ट फल है। यह स्वाद  में काफी मीठा होता है, लेकिन क्या आप जानते हैं अनार के बारे में आयुर्वेद में बहुत कुछ बताया गया है। आयुर्वेद में anar को कई बीमारियों  में राहत दिलाने के लिए प्रयोग में लाया जाता है। यह फल सिर्फ स्वाद से ही भरपूर नहीं है बल्कि … Read more

Methi khane ke fayde | मेथी के फायदे और उपयोग

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Methi भारत के लगभग हर घर में इस्तेमाल किया जाता है। methi को हम घरों में आमतौर पर मसालों के रूप में इस्तेमाल करते हैं लेकिन क्या आप जानते हैं, methi का काम सिर्फ मसालों तक ही सीमित नहीं है (methi khane ke fayde)। आयुर्वेद में कई बीमारियों का उपचार करने के लिए मेथी का … Read more